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一种成本经济而又高性能的解决方案——贴玻璃隔热膜。您不用担心夏天阳光房内温度过高的问题，窗膜拥有一整套解决阳光房内夏天温度过高或冬天温度过低的方案，可以使阳光房内部温度恢复到正常温度，在充分享受阳光的同时又能使家里免受眩光和紫外线的侵扰。紫外线是引起内部织物，家具地毯，木质的褪色的主要原因。
阳光房隔热通常会采用钢结构+门窗型材（如果考虑隔热效果，可以选用断桥铝型材）+彩钢板（阳光板）+玻璃+其它附件等组成。如果考虑到阳光房隔热性能，应该采用隔热彩钢板是比较好的，配合双层中空玻璃门窗，能有效阻挡室外温度的入侵。
这个隔热的话，就要有专业的人来根据您的实地环境来设计了，要充分考虑到通风系统和热量导流系统，还要匹配隔热材料等等，或者玻璃顶上可以添加个遮阳帘，即美观，又可以启到隔热，防紫外线的作用。需要阳光的时候 可以把它打开，又可以最大程度启到饱暖做用。贴膜我觉得光线比较暗，不自然。
如果阳光房内物体被阳光晒热，仅单靠天窗通风还降不了温，因为被晒热的物体辐射和传导热快，使得室内空气保持着高温。只有把阳光挡在室外，让室内物体吸收不到阳光才行。你可以选择折布式遮阳和个性遮阳，折布式遮阳包括手动和自动两种，个性遮阳则可以根据个人喜好来设计，这种遮阳布业内称为天棚帘，主要安装在室内，在没有阳光的时候可以收起来不影响采光，目前市场上有多种天棚帘可供选择。
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