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变频空调相对来说比较的节能，但是在省电上面还是要比较客观的看待。变频空调有一个缺点就是它必须要持续的开机开能达到省电的效果，意思就是说变频空调如果持续开机一整天，确实会比定频空调持续开机一天要省电一些。但是在国内大多数的家庭不会持续开机，所以省电的优势也不能得到体现，虽然定频空调要不停的停机、启动，但是如果家中使用空调的时间过短的话，定频空调所消耗的电能是比变频空调还低的，因为变频空调是一直不停机。但是如果家中使用空调的频率较高，一天当中大部分时间都开着空调，那么变频空调就会发生节能省电的威力了，所以哪个比较还是要看你使用空调的时间长短来决定，变频空调不一定就非常省电，而定频空调也不是没有其一定的优势。
变频空调温度控制更精准，噪音低，人体感觉起来更舒适，压缩机使用寿命长，运用变频控制技术的变频空调，可根据环境温度自动选择制热、制冷和除湿运转方式，使居室在短时间内迅速达到所需要的温度并在低转速、低能耗状态下以较小的温差波动，实现了快速、节能和舒适控温效果，但如果开机时间较短，变频空调就无法发挥其节电的优势，甚至比普通定速空调还费电；定频空调比较便宜，变频使用时整个房间的舒适度会好点，定频空调的压缩机依靠其不断地“开、停”来调整室内温度，其一开一停之间容易造成室温忽冷忽热，并消耗较多电能。变频空调则依靠压缩机转速的快慢达到控制室温的目的，室温波动小、电能消耗少，其舒适度大大提高，所以每种空调都有各自的特点，在选购时要根据自己的实际需要来购买。
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